SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Cypek

    Temat
    Doping

    Dodam jeszcze ze polecono mi brać exemestane, wzialem 12,5mg czyli pol tabletki przez 3 dni , a później w kolejnym tyg jedna tabletkę na tydzień. Nie dało to jednak żadnych efektów , czuje się ch**owo, kompletny brak erekcji, proszę Was o pomoc , co byście zrobili na moim miejscu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 220 Data: 2020-08-21 09:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanine stosowanie podczas choroby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. W skrocie to jestem na cylku beta alanine big zone 4g dziennie, lecz dopadla mnie 2-3 dniowa choroba. Co mam zrobić? Odczekac te 3 dni bez bety czy adpwac w siebie mimo tego ze bede caly czas w lozku?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2014-10-28 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam kto mi ułozy trening wiek 16 na mase, ławka, gryf, kolka, drazek, no i ciezaki 4 kg na bica... takie mam urzadzenia nom mozecie jakies pompki,brzuszki dolozyc co sadzicie i rozlozyc to na 4 dni niedziela, poniedzialek, sroda,czwartek.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2003-12-10 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie do ekspertów i medyków co to jest:Dromastanolone Di-propionate składnik Mastabolu BD.prosze napiszcie jakis tego odpowiednik albo jakies info o tym.bo ja szukam 2 dni i nic!!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2004-03-23 12:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na RZEZBE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 17 lat waga 92 kg i wzrost 182 zacząłem ćwiczenia ćwiczę przez około 9 dni chciał\bym zrobić szybko choć trochę widoczne mięśnie brzucha co mogę brać by to przyspieszyć (jak najszybciej) Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2012-04-01 17:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd a trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witaaaam. Otóż wyjeżdżam na tydzień na kolonie. Zabieram hantle i obciążenia bo 3 dni treningu mi nie ujdą ... znam na wszystkie partie mięśni trening hantelkami ale nie wiem co mogę robić na klate ?? (bez ławki) hmmm ...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-03-25 22:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zamierzam po raz pierwszy wbić propa ,jednak 50mg co drugi dzień a w ampułce mamy 100 mg. Gdzie to mam przechowywać po otwarciu ampułki ,jak kolejny strzał będzie za 2 dni ? dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2014-05-19 17:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu grafiku.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    HEJ, Sprawa ma się tak, że ćwiczyłem ATC. Teraz zastanawiam się co dalej. Proszę o pomoc. Super jak by plan był na 4 dni. Z góry dziękuje. Życie dzieli się na po i przed.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2003-07-28 23:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Wszystkim. Schodzę na 2k kalorii w dni treningowe, a nietreningowe 1800 dziennie, pytanie ile potrzebuje w tym węgli i tłuszczy ? Białko przyjmuje 2g/1 kg masy ciała. Wiek 21, waga 80 wzrost 172. Robie FBW co drugi dzień

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2020-05-26 23:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki vs ryż+kurak

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, co sądzicie o płatkach owsianych po treningu zamiast ryżu z kurakiem? Bo mam ochotę na jakąś zmianę na kilka dni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2007-10-01 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy po ćwiczeniach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Może mi ktoś pomoże? Gdy już dochodzi do odczucia zmęczenia podczas ćwiczeń to zaczyna mnie bolec tylna czesc glowy, normalnie pólsuje przez dwa dni później. Pomóżci co mam robić!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2008-03-25 19:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym brzuchem?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jade i jade ostro juz 2 miechy,5 dni w tyg 3 cwicznia o 4 serie po 50 pot, do tego dieta a miesni jak nie widac tak nie widac. tylko brzuch jest twardszy. co jest? "... bym lepszym sie stal jutro rano sie budzac..."

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2003-10-14 08:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w opisie. Zamienie Nokie 6030 używaną kilka dni z Orange z wszystkim co dostałem w salonie na: 6220, 7250, 3200, lub 6610i. W sumie to chodzi mi o coś z aparatem i IrDA więc inne propozycje też wchodzą w grę. Interesuje mnie tylko Nokia.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2005-12-26 17:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po prolongatum.

    Temat
    Doping

    Witam. Od piątku zaczynam clomid. 3 dni po 2 tabs. na noc. Zastanawiam się czy nie dorzucić po 1tabs lub po 0,5tabs Nolvy do odbloku? Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2011-04-13 11:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtarzanie dnia trenigowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam,czy powtarzanie dnia treningowego ma jakis sens? Mam na mysli, ze wykonuje 3 dni treningowe na mase w tyg i jeden z nich chce powtarzac i co tydzien inny dzien bedzie powtarzany. Myslicie, ze to dobry pomysl? Trenuje na mase z dieta. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2015-08-29 22:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Po 35 roku życia

    Siemka wszystkim zwracam się z prośba czy mógł by mi ktoś napisać plan na 4 dni nie chodzi mi o ćwiczenia tylko co z czym połączyć a resztę dam rade :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2013-02-06 00:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam przeglądam atlas ćwiczeń i nie wiem w końcu co i w jakiej kolejności mam robić Dysponuje sztangą z ławką, hantlami . Chciałbym by to był plan na masę i tak ćwiczenia 4,5 dni w tygodniu Mógłby ktoś pomóc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2007-08-10 10:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton

    Temat
    Usuniete tematy

    Złożyłem zamówienie, chciałem je trochę zmienić dogadać się co do rabatu i ustalić termin odbioru osobistego, do tego dodam, że zależy mi na czasie. Przez 3 dni próbuję się skontaktować przez GG. ale nikt mi nie odpisuje. . . . . .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2009-03-25 14:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łąkotka stabilizator

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej mam 16 lat, od 4 dni co jakiś czas strzyka mi w prawym kolanie, nie moge ustanąć na tej nodze podczas bólu, ale moge noge zginać. czy to może być coś poważnego???????????????? czekam na waszą odpowiedż!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-07-10 06:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na TRX !

    Temat
    Trening w domu

    Hejka ! Szybko opisze sytuacje, chce mnie poje*** w domu gdy mam dzien bez treningu. Wiec pomyslalem Sobie o TRX - co o tym mozecie napisac ? chcialbym na tym cwiczyc w dni nietreningowe na "siłowni"... Sprawdza sie to czy typowe narzedzie dla kobiet ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2013-05-28 19:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)